Hoşgeldiniz
Giriş

Yeni Videolar

  • 10:01 Yeni Selülite Kesin Çözüm | Bir Haftada Selülit Nasıl Geçer | Merak Edilenler

    Selülite Kesin Çözüm | Bir Haftada Selülit Nasıl Geçer | Merak Edilenler

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 1 İzlenme / 0 Beğeniler

    Selülite kesin çözüm olan evde herkesin yapabileceği egzersizler ve bir haftada etki gösteren selülit kremi yapımı anlattık. Bu video da selülit nasıl geçer sorusunun cevabını bulacaksınız. Evde kolaylıkla yapabileceğiniz egzersiz hareketleri ile ve kolay

  • 01:28 Yeni Kapi bari ile spor hareketleri

    Kapi bari ile spor hareketleri

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 1 İzlenme / 0 Beğeniler

    Spor Etkinligi

  • 03:56 Yeni Spor yapmadan önce yapacağımız esneme hareketleri

    Spor yapmadan önce yapacağımız esneme hareketleri

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 1 İzlenme / 0 Beğeniler

  • 01:03 Yeni GÜNCEL VÜCUT FORMUM / BAŞLANGIÇ

    GÜNCEL VÜCUT FORMUM / BAŞLANGIÇ

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 1 İzlenme / 0 Beğeniler

    Güncel vücut formu mu paylaştım. Bir süre Antrenman yapmadığım için vücut biraz salmış durumda ama supplement kullanmadığım için minimum kas kaybı yaşadım, Bir sonraki video da full body örnek Antrenman programı nı evde nasıl yaparız buna bakicaz, DEĞİŞİM

  • 03:55 Yeni Doğru Köprü hareketi nasıl yapılır?

    Doğru Köprü hareketi nasıl yapılır?

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 1 İzlenme / 0 Beğeniler

  • 05:33 Yeni Selülitlerden Kurtulmak İçin Egzersizler - Gamze Şenbursa

    Selülitlerden Kurtulmak İçin Egzersizler - Gamze Şenbursa

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 1 İzlenme / 0 Beğeniler

    Şimdiden yaza hazırlanmak isteyen siz hanımlar için, selülitlerden kolayca kurtulmanın çaresi olacak 4 adet egzersiz seçtim. Selülit egzersizlerini videomuzda görebilir, takip edebilir ve merak ettiğiniz kısımları ise yorumlarda sorabilirsiniz. Selülitler

  • 06:41 Yeni 6 Dakika' da YAĞLARI PARÇALA ! | HIIT WORKOUT

    6 Dakika' da YAĞLARI PARÇALA ! | HIIT WORKOUT

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 1 İzlenme / 0 Beğeniler

  • 02:31 Yeni DİYET Yok EGZERSİZ Yok - Uyuyarak Zayıflayın

    DİYET Yok EGZERSİZ Yok - Uyuyarak Zayıflayın

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 1 İzlenme / 0 Beğeniler

    Merhaba arkadaşlar bu videomuzda sizlere uyguladığınızda kilo vereceğiniz, fazla kilolarınızdan kurtulacağınız, göbek yağlarınızı eritip hayalinizdeki kilonuza kavuşacağınız mucizevi yöntemini derledik, iyi seyirler.. - - - - etiketler; diyetsiz kilo verm

  • 04:36 Yeni BOYUN AĞRISINI GİDEREN EGZERSİZLER

    BOYUN AĞRISINI GİDEREN EGZERSİZLER

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 1 İzlenme / 0 Beğeniler

    Boyun ağrısı çok yaygın görülen sağlık sorunlarından birisidir. Boyun ağrılarının büyük çoğunluğu hafif şiddette ve geçici özelliktedir. Bu tarz ağrılar özellikle masa başında çalışanlarda, bilgisayar kullananlarda çok yaygındır. Boyun ağrısı görülme sıkl

  • 06:25 Yeni Etkili Karın Kası Egzersizi

    Etkili Karın Kası Egzersizi

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 1 İzlenme / 0 Beğeniler

  • 03:38 Yeni KALÇALARINIZI ERİTEN ve Şekle Sokan ALTI EGZERSİZ

    KALÇALARINIZI ERİTEN ve Şekle Sokan ALTI EGZERSİZ

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 1 İzlenme / 0 Beğeniler

    Türk hanımlarının en çok şikayet ettiği ve eritmekte en çok zorlandığı bölge kalçalardır. Bu bölge aslında günde sadece 5 dakika gibi kısa bir zaman ayırarak şimdi vereceğimiz egzersizlerle kolayca şekle sokulabilir. İşin sırrı egzersizleri her gün yapmak

  • 07:46 Yeni Bel ağrı karşı 5 Egzersiz

    Bel ağrı karşı 5 Egzersiz

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 1 İzlenme / 0 Beğeniler

    Tüm gün ekran başında oturuyorsan, omurgaya ciddi bir yük bindiriyorsun. Sana hazırladığım egzersizleri seni rahatlatacak ve bel ağrısını giderecek veya önleyecek. Her gün bir kere yapmaya çalış.

  • 16:23 Yeni Başlangıç seviye evde egzersiz.

    Başlangıç seviye evde egzersiz.

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 1 İzlenme / 0 Beğeniler

    Ayrıntılara dikkat ederek her hareketi 2 set çalış.

  • 07:32 Yeni RİMEL AŞKINA İLE MERCAN TONLARINA UYGUN MAKYAJ NASIL YAPILIR?

    RİMEL AŞKINA İLE MERCAN TONLARINA UYGUN MAKYAJ NASIL YAPILIR?

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 1 İzlenme / 0 Beğeniler

    Herkese selam kızlaar❗ Bugün Güzel sisterımız Hilal, nam-ı diğer Rimel aşkına, bize 2019'un rengi coral ile mercan tonlarında eşarplarla ya da şallarla kullanabileceğimiz bir makyaj yaptı. Bu sezona farkınızı koymaya hazır mısınııız? Rimel aşkına ile merc

  • 03:52 Yeni #Modaselvim Şifon #Tesettür Elbise Modelleri 2019 | Chiffon #Dress | #elbise #şifon

    #Modaselvim Şifon #Tesettür Elbise Modelleri 2019 | Chiffon #Dress | #elbise #şifon

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 1 İzlenme / 0 Beğeniler

    2019 sezonu için #modaselvim de satışa sunulan en yeni #şifon #tesettür #elbise modellerini bir araya getirerek sizler için akıllı telefonlarınızdan dikey tam ekran olarak izleyebileceğiniz yeni bir video #galeri hazırladık. #chiffon #dress serisinin deva

  • 17:52 Yeni #Tesettür #Island 2019 Abiye Elbise Modelleri (150 ABİYE) | #Hijab #Dress | #elbise #abiye

    #Tesettür #Island 2019 Abiye Elbise Modelleri (150 ABİYE) | #Hijab #Dress | #elbise #abiye

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 1 İzlenme / 0 Beğeniler

    Ünlü #tesettür #giyim #alışveriş sitelerinden olan tesetturisland.com 'un #2019 #ilkbahar #yaz sezon için satışa sunduğu tesettür #abiye #elbise modellerini bir araya getirerek sizler için toplamda 150 adet tesettür abiye modeli bulunan, akıllı telefonlar

  • 22:23 Yeni Doğru Sütyen Seçimi Nasıl Yapılır | İç Çamaşırı Alışveriş Rehberi 101

    Doğru Sütyen Seçimi Nasıl Yapılır | İç Çamaşırı Alışveriş Rehberi 101

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 1 İzlenme / 0 Beğeniler

    İç çamaşırı seçerken özellikle de sütyen seçerken dikkat etmemiz gerekenleri, kumaş detaylarını, kap detaylarını, kalıp detaylarını bize aktaran doğru düzgün bir kaynak bulamadığım için tecrübelerimden ve çevremdeki kaynaklardan edindiğim bilgileri sizinl

  • 02:50 Yeni 2019 #Trend Tesettür #Elbise Modelleri | #Hijab #Dress | #tesettür #tesetturisland #island

    2019 #Trend Tesettür #Elbise Modelleri | #Hijab #Dress | #tesettür #tesetturisland #island

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 1 İzlenme / 0 Beğeniler

    2019 #Tesettür trendlerini sizlerle paylaşmaya devam ediyoruz. 2019 #moda sı için tasarlanan ve tesetturisland.com 'da satılan en #trend günlük tesettür #elbise modellerini derleyerek sizler için akıllı telefonlarınızla tam ekran izleyebileceğiniz bir #vi

  • 00:37 Yeni First Company İlkbahar - Yaz Koleksiyonu Özdilek'te ve Özdilekteyim.com'da!

    First Company İlkbahar - Yaz Koleksiyonu Özdilek'te ve Özdilekteyim.com'da!

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 1 İzlenme / 0 Beğeniler

    First Company’nin yazı yansıtan renkli ve modern İlkbahar - Yaz Koleksiyonu Özdilek'te ve Özdilekteyim.com'da! Koleksiyonu keşfetmek için: https://bit.ly/2DkmSVu

  • 18:40 Yeni Bahar #Alışveriş i

    Bahar #Alışveriş i

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 1 İzlenme / 0 Beğeniler

    Bu aralar dolaba neler ekledim, neler aldım merak ediyorsanız videoyu izleyin. Favori parçanızı da yorum olarak bırakmayı unutmayın tabi:) Canım markam:) https://excusezmoi.dukkan.im Modacruz hesabım: https://www.modacruz.com/dolap/gamzebiran Morhipo elbi

  • 00:37 Yeni Deichmann 2019 İlkbahar Yaz  Koleksiyonu

    Deichmann 2019 İlkbahar Yaz Koleksiyonu

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 0 İzlenme / 0 Beğeniler

    Deichmann 2019 İlkbahar Yaz Koleksiyonu muhteşem görünmektedir sinem kobal ile geniş yelpazedeki bu ürünleri yakından tanıyabilirsiniz. deichmann 2019 yaz sezonu çok özel ürünler sunmaktadır satın almak veya yakından incelemek için en yakın deichmann mağa

  • 10:53 Yeni 22 Nisan 2019 Pazartesi Yedili Plase Tahminlerim Bursa ve urfa at yarışı analizlerimyedili

    22 Nisan 2019 Pazartesi Yedili Plase Tahminlerim Bursa ve urfa at yarışı analizlerimyedili

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 1 İzlenme / 0 Beğeniler

    istanbul , izmir , ankara ,bursa ,kocaeli , urfa ,diyarbakır ,elazığ ,antalya ,at yarışı tahmin , yorum , analiz , değerlendirme , gazete , bülten , program , ortalaması ,jokey , seyis , antrenör , menejer , at sahibi ,hipodrom , veliefendi , şirinyer ,ka

  • 10:11 Yeni 21 Nisan 2019 İkinci Adana  Altılı Ganyan Tahminleri  At Yarışı yorum ve değerlendirmeleri

    21 Nisan 2019 İkinci Adana Altılı Ganyan Tahminleri At Yarışı yorum ve değerlendirmeleri

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 1 İzlenme / 0 Beğeniler

    istanbul , izmir , ankara ,bursa ,kocaeli , urfa ,diyarbakır ,elazığ ,antalya ,at yarışı tahmin , yorum , analiz , değerlendirme , gazete , bülten , program , ortalaması ,jokey , seyis , antrenör , menejer , at sahibi ,hipodrom , veliefendi , şirinyer ,ka

  • 22:00 Yeni Op.Dr.Taha Mehmetoglu,Nadir Gafarzade Euro D Kanalında Saç Ekimi

    Op.Dr.Taha Mehmetoglu,Nadir Gafarzade Euro D Kanalında Saç Ekimi

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 6 İzlenme / 0 Beğeniler

    OP.DR.TAHA MEHMETOĞLU TARAFINDAN KURULAN DRESTEHOUSE ESTETİK VE PLASTİK CERRAHİ KLİNİĞİ, BAHÇELİEVLER MH.KÜLTÜR SK.METROPORT BUSİDENCE NO 121.İSTANBUL

Son Makaleler

RSS